Por la mañana
- Ventilar los ambientes y tender la cama.
- Lavar o guardar los platos del desayuno.
- Revisar que las superficies de la cocina estén despejadas.
Rutinas de limpieza
Rutinas que se adaptan a tu tiempo
Pequeñas tareas repartidas durante la semana y el mes. Los ejemplos son un punto de partida: ajústalos según el tamaño de tu hogar y quién vive en él.
Rutina diaria de 15 minutos
Estas tareas breves evitan que el desorden crezca. Pueden hacerse por la mañana o antes de dormir.
Antes de dormir
- Devolver a su lugar los objetos que quedaron fuera.
- Pasar un paño por la bancada y la mesa.
- Dejar preparada la ropa y los elementos del día siguiente.
Ejemplo de rutina semanal
Una tarea principal por día, de entre 20 y 40 minutos. Si un día no puedes cumplirla, pásala al siguiente sin culpa.
Lunes
Cocina: limpiar bancada, cocina y revisar la heladera.
Martes
Baño: lavabo, inodoro, ducha y espejo.
Miércoles
Pisos: barrer y trapear las áreas de mayor circulación.
Jueves
Dormitorios: cambiar sábanas y ordenar la ropa.
Viernes
Polvo: limpiar muebles, repisas y superficies.
Sábado
Lavandería: lavar, secar y guardar la ropa pendiente.
Domingo
Planificar la semana, revisar la lista de compras y sacar la basura.
Tareas mensuales
Cuidados que no hace falta repetir cada semana, pero que ayudan a mantener la casa en buen estado.
Primera quincena
- Limpiar el interior del horno y del microondas.
- Lavar cortinas o fundas según el material.
- Revisar y limpiar los filtros de extractores.
- Pasar el aspirador por sillones y colchones.
Segunda quincena
- Limpiar vidrios y marcos de ventanas.
- Descongelar o limpiar el freezer si hace falta.
- Ordenar un cajón o estante que se haya desordenado.
- Revisar productos de limpieza y anotar lo que falta.
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